Регулярный лимфодренажный массаж

     Лимфодренажный массаж – это генеральная уборка организма. Своеобразный детокс. Процедура которая встряхивает все тело и активизирует обменные процессы за счет нормализации лимфообращения. Налаживается выведение межклеточной жидкости, токсинов и продуктов распада из организма. После лимфодренажа кожа становится мягкой, эластичной и гладкой. Главное, что это не только косметологический, поверхностный эффект, но и оздоровление всех слоев кожи; замедляются процессы старения в организме, проводится профилактика многих заболеваний, повышается иммунитет.

Механизм действия лимфодренажа:

     Организм человека на 80% состоит из воды, которая находится в разных «секторах»: в сосудах, клетках, межклеточных пространствах. От того, насколько правильно поддерживается баланс жидкости между этими секторами и от того насколько полно происходит ее обновление, зависит наше здоровье и хорошее самочувствие.
     Жидкость поступает к клеткам вместе с кровью по артериям. Отток лишней влаги и продуктов жизнедеятельности клеток происходит по венам и лимфатическим сосудам. И если вены имеют плотные стенки и специальные клапаны для продвижения крови, то лимфатические сосуды очень тонки и ранимы, и любое грубое воздействие может привести к ухудшению тока лимфы по ним.
     Из-за этого межклеточные пространства начинают переполняться излишней жидкостью и продуктами жизнедеятельности клеток: кислотами, углекислым газом. Фактически образуется «болото» А какого жить на болоте? Конечно, плохо. Клетки начинают страдать, плохо работать и весь организм «дряхлеет» и «рассыпается»
     Для преодоления этой ситуации и служит лимфодренаж, задачей которого является прокачка лимфы от органов в направлении центральных лимфатических сосудов, где они впадают в грудной лимфатический проток и нижнюю полую вену. Таким образом, скопившаяся лимфа механически проталкивается, преодолевая вызвавшую застой преграду

Как проходит сеанс

     Массаж проводят на чистой и заранее разогретой коже. Движения рук проходят строго по линиям лимфотока. Сначала они медленные и плавные, затем сила давления нарастает. Завершается процедура похлопывающими движениями. Линии, по которым идет движение: от запястья к подмышечной области, от шеи к груди, затем к подмышечным впадинам, от живота к паху, от ступни к паху. Воздействие во время массажа оказывается практически на все лимфатические узлы. В некоторых случаях, по желанию пациента, возможно проведение лимфодренажного массажа только нижних конечностей, а не всего тела.

Показания к массажу:

• варикозное расширение вен (в начальной стадии)
• лимфостаз
• лимфедема
• грубые рубцы и растяжки, образовавшиеся в результате ожогов и травм
• дряблость кожи
• целлюлит
• замедление метаболизма
• отеки
• лишний вес

Противопоказания:

     Лимфодренажный массаж воздействует достаточно глубоко и может решить множество проблем.
     При этом он имеет ряд противопоказаний:

• онкологические заболевания
• доброкачественные опухоли, имеющие тенденции к росту
• запущенные стадии варикозного расширения вен
• острая стадия тромбофлебита
• кожные заболевания в стадии обострения
• заболевания артерий ног, которые ведут к ишемии
• эпилепсия
• почечная недостаточность
• сердечная недостаточность
• лимфоденопатия
• беременность

Эффект после массажа:

• Лимфодренажный массаж улучшает лимфоток, кровоток и питание тканей, ускоряет обмен веществ.
• Токсины выводятся в несколько раз быстрее, чем обычно.
• Уходят отеки, исчезает целлюлит, улучшается тургор кожи и повышается её упругость.
• Иммунитет после массажа повышается, ускоряются процессы регенерации.
• Улучшается психическое и эмоциональное состояние.
• Тормозятся процессы воспаления в тканях кожи.
• Способствует потере веса.
  

Рекомендуем дополнить кинезиотейпированием 

     Прекрасным дополнением к лимфодренажному массажу послужит кинезиотейпирование. Апликация накладывается на основную проблемную зону, и продолжает работать в течении 3-5 дней что безусловно усиливает эффект от процедуры. Очень важно наклеить тейп на обезжиренную кожу. Так как методика данного массажа не предполагает использование масел и кремов, это позволяет хорошо закрепить тейп на коже.