Загар цвета бронзы без вреда здоровью

Загар цвета бронзы без вреда здоровью

Красивый ровный загар служит поводом для хорошего настроения для его обладательницы. Но кроме чувства удовлетворения, он приносит и пользу для организма человека. Однако загорать необходимо правильно. Пик активности Солнца приходится на дневные часы и в это время лучше не загорать. Особенно это касается обладательниц светлой и чувствительной кожи. Лучшим временем для принятия солнечных ванн считается раннее утро и вечернее время после 16 часов.

Приобрести загар с красивым бронзовым отливом в течение одного дня невозможно. Вместо загара вы получите солнечные ожоги, которые не добавят удовольствия во время отпуска. Медицинские работники рекомендуют находиться под открытыми лучами солнца не более 2-х часов, и по истечении недели ваше тело приобретет бронзовый отлив.

Чтобы избежать ожогов и не причинить своему здоровью вреда, следует использовать арсенал косметики, который предохранит кожу от излишнего воздействия на тело ультрафиолетовых лучей. Не стоит забывать и о скрабе для тела, он подготовит кожу к солнечным процедурам.

Ни у кого не вызовет сомнения утверждение, что самый красивый загар можно получить находясь на берегу водоема. Этому способствует отражающая способность воды. За счет отражения эффект от воздействия солнечных лучей значительно возрастает. Кроме этого у водоема воздух более влажный, что не дает коже пересыхать.

Людям, у которых кожа склонна к интенсивной пигментации, следует свести время нахождения под солнцем к минимуму или же вообще отказаться от солнечных ванн. В последнее время значительно возросло количество заболеваний кожи, полученных в результате воздействия солнечных лучей. Однако не следует из одной крайности переходить к другой, ведь солнце – источник энергии для флоры и фауны на планете Земля.