Что нужно знать об антицеллюлитном массаже?


Появление целлюлита огорчит любую девушку. Самостоятельная борьба с ним может затянуться на долгие годы. Сегодня массажные кабинеты и салоны красоты предоставляют услуги по оказанию антицеллюлитного массажа. Для того, чтобы борьба с «апельсиновой коркой» была эффективной необходимо разобраться в технике проведения массажа и дополнительных мерах избавления от проблемы.

Основное отличие массажа от остальных процедур в том, что идет прямое воздействие на подкожные жировые отложения, а не на мышцы. Антицеллюлитный массаж обеспечивает насыщение организма дополнительным кислородом, улучшает кровоток и способствует выведению токсинов и шлаков из организма.

Такой массаж имеет местное воздействие. Его проводят на проблемных участках кожи. Всем известно, что целлюлит может атаковать только три места: бедра, ягодицы и живот. Первое, что сделает опытный мастер, это разотрет всю поверхность ладонями с широко расставленными пальцами. Сначала его руки будут двигаться медленно, затем массажист начнет пощипывать кожу. Воздействие на жировые отложения несомненно будет грубым. Не стоит рассчитывать на приятные ощущения. Красота требует жертв и этого никто не отменял. Массажист будет разбивать жир, оттягивать, мять, сжимать и хлопать. Расслабиться удастся только в конце, когда после болезненной процедуры начнется успокоение кожи теми же аккуратными поглаживаниями.

По времени антицеллюлитный массаж занимает около одного часа. Необходимо осознавать, что однажды проведенная процедура не даст положительного эффекта. Для того, что бы результат был ощутим необходимо посетить салон не менее 15 раз.

Для того чтобы процедура была эффективной и действенной, необходимо обратиться к специалисту на ранней стадии. Как только вы заметили появление «апельсиновой» кожи, бегом на сеанс.

Желающие похудеть вряд ли могут рассчитывать на сброс веса от такого вида массажа. Он борется с подкожным легким жиром. Помимо этого необходимо понимать, что массаж действенный только в том случае, если у вас наберется не более 5 кг. Поэтому, если стрелка на весах далека от идеала, то перед походом в салон, необходимо избавиться от лишних килограмм.

Хороший массажист принимает не более 5 человек за один день. Так как массаж отнимает много энергии и требует силы в руках. Не рекомендуется проводить массаж ежедневно. Идеальным вариантом будет поход в салоны через один-два дня.

Не стоит рассчитывать на то, что антицеллюлитный массаж будет действенным и уплетать булочки. Сочетайте процедуры с диетой, контрастным душем и занятиями спортом.

Просмотров: 3Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все