Как сделать антицеллюлитный массаж самостоятельно?



Знаете ли вы, что правильно сделанный пятиминутный массаж может сделать в два раза больше, чем сама косметика. Однако нужно помнить не только о регулярности его выполнения, но и осознавать, что антицеллюлитный массаж заключается не в поглаживании кожи. Наоборот: ее нужно довольно сильно размять. Каждую часть тела мы массируем одинаково, но легче всего описать это на примере бедра. 1. Начинаем с сдавливания кожи большими пальцами, место на месте, от колена вверх. 2. Затем всеми пальцами сильно массируем бедро поперек, начиная с колена и заканчивая у паха. 3. Так же поступаем, ловя толстую складку кожи и проводя ее между пальцами-сначала поперек, а затем вдоль бедра.


Установка * Массаж лучше всего делать вечером, на коже, смазанной антицеллюлитной косметикой для похудения.

* Все этапы повторяем три раза.

3 просмотра0 комментариев

Похожие посты

Смотреть все