Как защитить кожу от мороза.

Холодная зимняя погода может стать кошмаром для любой кожи и открытых частей тела – не только для тех, у кого чувствительная кожа лица. Низкие температуры, холодный ветер и сухой воздух в помещении заставляют воду в нашей коже испаряться. В результате мы получаем зудящую, сухую и даже болезненно потрескавшуюся кожу. К сожалению, для защиты от холодной погоды требуется нечто большее, чем просто нанесение увлажняющего крема.

Разумеется, чем меньше ваше тело подвержено воздействию внешней среды, тем лучше. Вам не нужно надевать лыжную маску, просто чтобы ездить на работу. Главное – тщательно выбирать одежду.

Лучшие зимние куртки имеют функции, предназначенные для того, чтобы блокировать попадание снега или холодного воздуха внутрь. Например, штормовые клапаны на молнии, завязки или другие застежки на рукавах и талии, высокий или стоячий воротник.

Вязаные шапки и наушники тоже хорошо подходят, но утепленный капюшон еще больше будет блокировать ветер с боков.

Не забудьте шарф, чтобы прикрыть не только шею, но и натянуть на нос.

Убедитесь, что ваша одежда не слишком свободна. Кроме того, избегайте колючей одежды, такой как шерсть. Она может нарушить барьер на вашей коже, который удерживает влагу.

Используйте правильные косметологические средства по уходу за кожей.

Даже если ваше тело покрыто с головы до ног, ваша кожа все равно склонна к высыханию зимой. Самое время пересмотреть режим ухода за кожей.

При мытье используйте сливочные, не пенящиеся увлажняющие средства для мытья тела вместо более сухого мыла. Также избегайте вяжущих средств, особенно содержащих спирт, так как они могут лишить кожу влаги.

Рекомендуется отшелушивать сухую кожу три раза в неделю . Или два раза в неделю, если у вас жирная или комбинированная кожа. Избавляясь от сухой кожи, вы помогаете новым богатым влагой клеткам двигаться к поверхности. Главное – делать пилинг с большим количеством увлажняющего крема или целебной увлажняющей маской.

Если вы используете легкий лосьон на водной основе, переключитесь на более увлажняющий крем или масло. Следует искать «незагрязняющие» масляные ингредиенты, такие как авокадо, минеральное или миндальное масла. Или ищите лосьоны с увлажнением, которые притягивают влагу к вашей коже: глицерином, сорбиталом и альфа-гидроксикислотами.

Если у вас действительно нежная или чувствительная кожа, следите за продуктами, содержащими лаурилсульфат натрия (SLS), который, как было обнаружено, раздражает кожу и делает ее более проницаемой.

Наконец, часто наносите бальзам для губ с SPF – но избегайте сушащих, содержащих камфару, фенол, ментол или салициловую кислоту.

При низких температурах ухудшается циркуляция крови. Рекомендуется выполнять легкий массаж, похлопывающими движениями пальцев.