Журнал «Баланс»
Статьи о массаже, SPA и заботе о теле
Пишут массажисты центра: как подготовиться к процедуре, что выбрать под свой запрос и как сохранить результат между визитами.
3 251 статья · пишут 4 специалиста центра
Поиск: «тело»
934 статьи
ОбщееПочему любительский боулинг создаёт непривычную нагрузку на кисти, предплечья и мышцы корпуса.Боулинг кажется лёгким развлечением, но даже одна игра может вызвать усталость и напряжение мышц. Особенно это заметно у людей, которые редко занимаются...
ОбщееМожно ли посещать массаж после вакцинации и какие ограничения важно учитывать.После вакцинации многие задаются вопросом, можно ли продолжать привычные процедуры ухода за телом, в том числе посещать массаж. В большинстве случаев...
ОбщееПочему прыжки на батуте создают непривычную нагрузку на мышцы ног и корпуса.Прыжки на батуте кажутся лёгким и увлекательным занятием, однако во время таких движений мышцы работают иначе, чем при обычной ходьбе, беге или тренировках в...
ОбщееКак выбрать продолжительность сеанса массажа в зависимости от целей процедуры и индивидуальных ощущений.Продолжительность массажа влияет на характер процедуры, уровень расслабления и комфорт человека. При выборе времени важно учитывать не только цель посещения,...
ОбщееПочему помощь ребёнку при обучении плаванию создаёт непривычную нагрузку на руки и плечевой пояс родителей.Помощь ребёнку при обучении плаванию создаёт непривычную нагрузку на руки и плечевой пояс родителей из-за необходимости постоянно поддерживать его тело,...
ОбщееКак помощь ребёнку при подъёме на горку, лестницу или игровой комплекс меняет нагрузку на тело взрослого.Помощь ребёнку на детской площадке кажется несложной задачей, однако она создаёт дополнительную нагрузку на мышцы взрослого. Поддерживая малыша на лестнице,...
ОбщееКак занятия со скакалкой влияют на мышцы голеней и стоп и когда стоит обратить внимание на массаж ног.Прыжки со скакалкой — простой и доступный способ поддерживать физическую активность, развивать координацию и выносливость. Однако даже короткая тренировка...
ОбщееКак привычка использовать парфюмированные средства для тела влияет на выбор профессионального ухода за кожей.Парфюмированные кремы, лосьоны, масла и гели для душа давно стали частью ежедневного ухода за телом. Они не только помогают поддерживать комфортное состояние...
ОбщееКак занятия со скакалкой влияют на мышцы голеней и стоп и когда стоит обратить внимание на массаж ног.Прыжки со скакалкой — простой и доступный способ поддерживать физическую активность, развивать координацию и выносливость. Однако даже короткая тренировка...
ОбщееКак распределять разные процедуры ухода за телом в течение месяца, чтобы они дополняли друг друга.Регулярный уход за телом помогает поддерживать комфортное состояние кожи, расслабляться и восстанавливаться после повседневных нагрузок. Однако для...
ОбщееКак подобрать массаж и SPA-процедуры при сочетании физически активных и малоподвижных дней.Современный ритм жизни редко бывает равномерным. Сегодня человек проводит несколько часов за компьютером, завтра много ходит, занимается спортом или...- ОбщееКак игры, в которых взрослому приходится часто вставать с пола, меняют характер привычной нагрузки.Игры с детьми часто требуют от взрослых непривычных движений. Построить башню из кубиков, собрать конструктор, поиграть в машинки или принять участие в...
Показано 12 из 934
Остались вопросы о своём случае?
Статья не заменит осмотр. Запишитесь на сеанс — мастер подберёт технику под ваш запрос.