Борьба с черными точками

Борьба с черными точками
Прыщи и черные точки всегда будут проблемой номером один для девушек. Уже много написано статей об этом, однако, не все девушки знают, как бороться с такими недостатками на лице.
Итак, в первую очередь, вам необходимо пить воду. Как это ни странно, но вода помогает вашему организму буквально во всем. От нее и волосы станут заметней блестящими, пищеварение наладиться, вес снизиться, и самое главное – ваше личико приобретет здоровый цвет! Но, одной водой не всегда можно все исправить, так как вам нужно пересмотреть свое питание и исключить вредные привычки. Переходить на здоровую еду всегда тяжело, однако попробуйте обзавестись поддержкой в роли подруг или семьи – это пойдет на пользу всем.
Когда вы уже начали очищение организма изнутри, самое время очистить ваше тело снаружи. Кожа впитывает все внешние загрязнения, которые нас окружают, отчего забиваются поры и появляются черные точки и прыщи. Поэтому, кожа нуждается в очищении, а для этого сейчас в косметических магазинах продаются различные виды скрабов, гелей для умывания, пенок для умывания и т.п.
Но, вы можете и в домашних условиях очистить свою кожу. Вот одна из процедур, которая вам поможет осветлить лицо, и очистить его от загрязнений которые засели в порах. Для этого вам понадобиться горячая вода, емкость для воды, полотенце (которым можно накрыть голову), перекись водорода, морская соль (мелкая) и ватный диск. В емкость налейте воду, и сделайте себе паровую ванночку (как при простуде нам делали в детстве мамы), накройтесь полотенцем и сидите над горячей водой 10 минут. Далее смочите ватный диск в перекиси, наберите немного соли, и легкими не надавливающими (!) движениями очищайте свое лицо. Важно, после процедуры смыть все теплой водой, а под конец – холодной. Кстати, холодной водой рекомендуется умываться каждый раз, как вы очистили свое лицо, причем, не важно, скрабом вы умывались или обычным гелем. Дело в том, что после того как ваши поры раскрылись с помощью горячей воды, холодная вода поможет их сузить, таким образом грязь не сразу попадет в ваши поры. Также рекомендуется делать паровую ванну каждый раз перед глубоким очищением пор, так как они раскроются, и вы сможете хорошо очистить кожу.
И еще несколько советов, которые помогут избежать прыщей:
1. Как можно чаще меняйте наволочку, как она впитывает пыль
2. Умывайтесь утром и вечером
3. Мойте руки. Так как ими вы часто трогаете лицо
4. Протирайте экран телефона, особенно, если вы заметили что у вас прыщи на щеках.