Статьи

СПА
8 способов применения геля алоэ вера для ухода за кожей

8 способов применения геля алоэ вера для ухода за кожей

Как использовать гель алоэ вера для ухода за кожей

Массаж
Носите туфли на каблуках без мучений!

Носите туфли на каблуках без мучений!

Как снять напряжение в ногах после ношения тесной обуви

СПА
Синдром хронической усталости: как распознать и победить

Синдром хронической усталости: как распознать и победить

основные причины, симптомы и метода профилактики такого заболевания, как синдром...

Массаж
Здоровый сон как залог долголетия и красоты: полезные советы

Здоровый сон как залог долголетия и красоты: полезные с...

Откройте секреты здорового и полноценного сна, которые помогут вам ощущать себя ...

Массаж
Восстанавливаем подвижность суставов

Восстанавливаем подвижность суставов

Утренняя зарядка и фитнес после работы не только подарит отличную фигуру и хорош...

СПА
Знакомьтесь: это ваша кожа

Знакомьтесь: это ваша кожа

Узнай свой тип кожи, ведь именно он определяет способы ухода за кожей и набор ко...

Массаж
Закаливание ребенка

Закаливание ребенка

Закаливание детей, правильно и эффективно.

Массаж
Подтягиваем мышцы живота

Подтягиваем мышцы живота

Увеличение жировой ткани в области живота, в том числе в нижней части, также изв...

Маски
Уход за кожей при помощи куркумы

Уход за кожей при помощи куркумы

Узнайте, как использовать маску из куркумы для лица

Маски
Эффективные процедуры для чистки пор

Эффективные процедуры для чистки пор

Чтобы оставаться здоровой и чистой, кожа нуждается в ежедневном очищении и береж...

Массаж
Как правильно избавиться от растяжек

Как правильно избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек — обзор методов: как убрать стрии на груди, ягодицах ...

СПА
«Ленивый» уход за телом

«Ленивый» уход за телом

4 глупых причины не ухаживать за собой. От них придётся избавиться

Массаж
Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж

Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж

Руки подвергаются постоянному воздействию неблагоприятных факторов, это: частое ...

Массаж
Устранение холки на шее путем выполнения упражнений

Устранение холки на шее путем выполнения упражнений

Чтобы не допустить появления такого шейного горба, врачи разработали комплекс уп...