Как избавиться от сухости кожи лица?

Одна из ключевых причин сухости кожи – это генетика, поэтому полностью от неё избавиться не получится. Однако можно улучшить состояние кожи с помощью правильного ухода и мер профилактики. Делать это необходимо, так как сухость кожи может спровоцировать раннее появление морщин.

Характерные особенности сухой кожи лица

1) Сухая кожа часто обладает высокой чувствительностью, даёт аллергические реакции, плохо реагирует на жесткую воду, загрязнённый воздух, жару и холод.
2) Сухая кожа, как правило, редко бывает с такими проблемами, как расширенные поры, угри, комедоны и жирный блеск.
3) Наличие шелушения и ощущение стягивания кожи.
4) Также сухая кожа довольно бледная и с отсутствием тонуса.

Сухость кожи: причины

Помимо наследственности, о которой упомянуто выше, сухость кожи может быть вызвана и иными причинами:

1) Наличие атопического дерматита и других болезней кожи.

2) Отсутствие увлажненного воздуха в помещении. Особенно в отопительный сезон.

3) Неблагоприятные климатические условия: низкие температуры вместе с холодным ветром.

4) Средства с агрессивными ПАВ, которые используют для очищения. Они травмируют кожу и провоцируют чрезмерную сухость.

5) Неподходящий крем для лица, который недостаточно увлажняет и питает кожу.

6) Неправильное питание. Если в рационе отсутствуют жирные кислоты и белки, это также приведёт к сухости кожи лица.

7) Воздействие на кожу солнечных лучей.

8) Использование косметических средств с содержанием спирта.

9) Слишком частое применение скрабов и пилингов.

Сухая кожа: правила ухода

1) Для начала необходимо изменить рацион питания. Нужно исключить из него кофе, алкоголь, фастфуд, газированные напитки, жирную и другую вредную пищу. Следует это заменить овощами, фруктами, орехами, рыбой, льняным и оливковым маслом, диетическим мясом. Также следует выпивать около 2-х литров воды в день.

2) Рекомендуется использовать дома увлажнитель воздуха, особенно в зимний период.

3) К выбору косметических средств нужно подходить ответственно. Лучше использовать средства, не содержащие спирт, сульфаты, парабены и минеральные масла. Важно соблюдать правила:

• Умываться нужно водой комнатной температуры, не холодной и не горячей.
• Уход должен состоять из нескольких этапов: снятие макияжа, очищение кожи специальным щадящим средством, тонизирование, увлажнение и питание с помощью крема.

3) Также необходимо несколько раз в неделю использовать увлажняющие и питательные покупные или же домашние маски.

4) Хороший результат дает питание и увлажнение натуральными маслами. Для сухой кожи замечательно подойдет масло авокадо, виноградной косточки и зародышей пшеницы.

5) Дополнительно увлажнить кожу помогут сыворотки.

6) Обязательное использование кремов с SPF защитой.

7) Также следует прятать лицо от сильно ветра, мороза и активного солнца.

8) Скрабы и пилинги — не чаще раза в 2 недели.

В составе средств для ухода за сухой кожей желательно должны быть: глицерин, алоэ вера, пантенол, гиалуроновая и гликолевая кислота, растительные масла.