Как ухаживать за кожей после 35 лет

С наступлением четвертого десятка лет в женском организме начинается сокращение гиалуроновой кислоты. Именно она несет ответственность за восстановление клеток. Липидный барьер нарушается, кожа теряет былую эластичность и упругость. Именно в этом возрасте и можно заметить первые признаки старения. Коже требуется постоянный и правильный уход, здесь уже не до экспериментов с косметическими средствами и не до ошибок.

Изменения в 30-35 лет

Процессы регенерации клеток кожи замедляется, вот кожа и становится более тусклой, сухой. В области глаз начинают появляться мимические морщинки. С утра под глазами можно наблюдать отеки и мешки. Упругость теряется, контуры лица лишаются первоначальной формы, становясь расплывчатыми.

Конечно, появляются и пигментные пятна, цвет лица становится неоднородным. Это все портит настроение женщине. Одного увлажнения становится недостаточно. Главная задача – начать своевременный уход, поменяв все свои средства на более подходящие для этого возраста.

Правильный уход

Кожу лица надо регулярно очищать при помощи средств без спирта. Так все питательные вещества будут лучше проникать в глубокие слои эпидермиса. Вечером надо использовать скраб или маски глубокого действия.

Дневной крем должен подходить под тип кожи, в его составе должны присутствовать фильтры, которые защищают от солнечных лучей. Также в составе должны быть вещества, вырабатывающие эластин и коллаген.

Ночной крем должен быть более питательным, обладать восстанавливающим действием. Наносят его на полностью очищенную кожу, за час до сна. У глаз кожа очень тонкая – ей нужен более деликатный уход. Нужно приобрести специальный крем для этой зоны.

Обязательно стоит купить сыворотки, помогающие улучшать состояние кожи, устранять пигментацию. Такие средства обычно помогают коже дольше оставаться упругой.

После наступления 35-летнего возраста лучше не экономить и выбирать дорогую профессиональную косметику. Она должна быть направлена на сохранение красоты и молодости.

Полезные советы

Про зону декольте забывать не стоит. Шея и область под ней часто выдает возраст. Кожа стареет быстрее от частого загара, от него лучше вовсе отказаться или же использовать сильные средства от солнечных лучей.

Все ухаживающие средства на кожу наносят аккуратно: нельзя растягивать эпидермис, следуют по массажным линиям.

Питание тоже сказывается на красоте. Нужно его пересмотреть. Обязательно соблюдают питьевой режим, ведь клетки должны насыщаться влагой.

Очень важно уделять лицу особое внимание, после 35 лет только комплексный подход поможет сохранить привлекательность на более длительный срок.