Tag: отдых
Сон - залог здоровой красоты
Сколько часов нужно спать, чтобы высыпаться. Признаки недосыпа и как он влияет н...
Польза пляжа для здоровья человека
Океан оказывает глубокое воздействие на психическое здоровье. И не только на него
Искусство полноценного отдыха: как найти золотую середи...
как найти золотую середину между бесконечными делами и необходимостью расслабиться.
Как справляться с апатией в предновогодний период
Масса новых законов, удаленка, отчетность и полное ощущение дня сурка — конец го...
Флоатинг: ключ к космическому релаксу и улучшению здоровья
Флоатинг — что это такое: зачем нужен, противопоказания к процедуре
Бани: Традиция, здоровье и культура
Коли б не баня, то все бы мы пропали (поговорка) Ах, русская банька!
Несколько секретов, чтобы всегда выглядеть свежей и отд...
Как женщине выглядеть свежей и отдохнувшей даже в самые загруженные дни
7 видов отдыха, которые необходимы для полного восстано...
Семь видов отдыха, которые нужны каждому. Почему это важно для здоровья: Релакс,...