Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях

Многие страдают проблемной кожей и после восемнадцати и после тридцати. Что же делать, если нет времени и средств на посещение врачей, косметологов и салонов? Нужно регулярно и грамотно ухаживать за кожей в домашних условиях, и она будет радовать сиянием и красотой.

Безусловно, здоровье и красота зависит не только от внешних факторов, но и от того, что происходит с нашим организмом. То есть, при желании иметь чистую кожу, нужно выполнять несколько элементарных действий. Во-первых, пить много воды. Давно известно, что человеку, для здорового функционирования организма нужно выпивать 30 мл воды на килограмм тела. Это очень простое, но для некоторых сложно выполнимое задание, поможет иметь не только красивый внешний вид, но улучшить здоровье. Во-вторых, нужно по максимуму ограничить потребление алкоголя и сигарет. Можно позволить себе один бокал сухого вина и полностью отказаться от курения и улучшения будут заметны уже на первой неделе. В-третьих, – это, конечно же, питание. Отказаться от фаст фуда, жареного, соленого, сладкого, мучного, острого, газированных напитков и соков, сократить употребление молочного и акне вместе с прыщиками уйдут бесследно. Да, возможно сложно от всего этого отказаться, но выбор только за вами: красивая кожа или же вкусный обед.

Но правильный косметический уход также очень важен. Для начала следует понять какая у Вас кожа. Если она с высыпаниями и акне, то в 9 случаях из 10 это жирный или комбинированный тип кожи. Уход должен состоят из многих этапов. Ежедневное очищение: если на лице была косметика, то необходимо ее убрать мицелярной водой, которую обязательно нужно смыть. Затем умыться пенкой или гелем для умывания. После обязательно использовать тоник для лица. При проблемах на коже лица ни в коем случае не нужно забывать о кремах для увлажнения. Просто нужно выбрать его по типу кожи и наносить после тоника утром и вечером. Дополнить свой каждодневный уход необходимо скрабом и пилингом, масками. Скрабировать кожу лица можно каждые 4-7 дней. Если у вас тонкая кожа, предрасположенная к куперозу, то предпочтение стоит отдать пилингу. Маски бывают различного назначения. Очищающие лучше наносить также несколько раз в неделю, после них можно использовать увлажняющие и успокаивающие. Питательные маски используйте на ночь и выбирайте по типу кожи. Детокс-маски стали очень популярны в последнее время, их можно наносить почаще, каждые 3-4 дня.

При регулярном уходе и максимальном соблюдении правильного образа жизни, кожа будет выглядеть свежей, красивой и отдохнувшей.