Как ухаживать за кожей лица в любом возрасте?

Не смотря на возраст, любая женщина желает оставаться красивой и ухоженной. В этом не последнюю роль играет косметика. Однако не любая косметика будет хорошим помощником. В зависимости от возраста нужно уметь подбирать косметические средства.
С медицинской точки зрения возраст женщин принято делить на 3 группы. Ниже мы рассмотрим, каждую из трех групп и узнаем, на что нужно обратить внимание при выборе косметики.
Первая группа – от 16 до 25 лет
К периоду полового созревания на лице у девушек уменьшается подкожный жир, и лицо приобретает рельеф. Кожа на шее и лице упругая и гладкая. Ближе к 21 году между шеей и нижней челюсти можно заметить небольшие складочки. К 25 годам у наружного края глаз проявляются морщинки, так называемые «лучики». Вначале они малозаметны, проявляются при активной мимике или смехе. Если не спать на высокой подушке, то эти морщины начнут проявляться гораздо раньше.
В этом возрасте в первую очередь необходимо защищать кожу от ультрафиолетовых лучей и пользоваться с солнцезащитными кремами. Чем кожа светлее, тем больше должен быть солнцезащитный фактор (SPF). Также необходимо уделять внимание очищению, регулярно очищая кожу от пыли, грязи и остатков макияжа.
Будет полезным умеренное питание и увлажнение кожи, соответствующими кремами и масками. Если у вас нормальная кожа без проблем, достаточно делать маски 2-3 раза в месяц.
Вторая группа – от 26 до 45 лет
К этому возрасту морщинки-лучики превращаются в более заметные «гусиные лапки». Начинают появляться морщины на веках, в уголках рта, на лбу и переносице. На шее тоже можно заметить появление и увеличение морщин. Кожа начинает терять упругость и эластичность, поэтому наблюдается опускание щек. Кожа обезвоживается и требует более интенсивного увлажнения.
Необходимо также продолжать защищать свою кожу от ультрафиолетовых лучей и воздействия вредных экологических факторов. Требуется очищать кожу утром и вечером. В жаркое время года необходимо выбирать средства с солнцезащитным фактором. Декоративную косметику тоже следует выбирать солнцезащитную.
Следует разнообразить питание и увлажнение кожи, выбирая самый широкий спектр косметических средств. Обращайте внимание на состав косметических средств, в которых имеются интиоксидантные вещества и витамины.
Маски необходимо делать 1-2 раза в неделю, захватывая при этом зону декольте и шеи. 1-2 раза в месяц можно применять маски с подтягивающим эффектом.
После 30-35 лет рекомендуется использование специальных сывороток, наносимых под крем.
Необходимо следить за водным балансом, выпивая каждый день около 2 литров воды.
Третья группа – от 46 лет и выше
В этом возрасте все также усиливаются и продолжают прибавляться новые морщины. Кожа сохнет, становится тоньше, теряет свой блеск и приобретает серовато-желтый цвет.
Наблюдаются нарушения работы сальных и потовых желез. Вследствие чего кислотно-щелочной баланс кожи сдвигается в кислую сторону. Кожа с годами становится похожа на пергамент. Красящий пигмент кожи – меланин распределяется более неравномерно, и на коже образуются пигментные пятна (хлоазмы).
Женщинам этой возрастной группы следует придерживаться тех же рекомендаций, что и женщинам второй группы. Однако необходимо увеличить количество косметических процедур.
Следует добавить в ассортимент применяемых средств маски с витаминами Е и группы В, маски и сыворотки гормональными препаратами, специальные маски, направленные на предупреждение и задержание старения кожи. Если возникли пигментные пятна нужно применять отбеливающие средства.
Маски следует применять не менее 2-4 раз в неделю.
В этом возрасте стоит отказаться от средств, содержащих спирт и стягивающие вещества (глина).
Также стоит соблюдать водный баланс.
При возможности можно записаться на курс пластического массажа (в год можно проводить курсы от 3 до 6 раз).
В любом возрасте основными критериями ухода остаются очищение, питание и увлажнение.