Секреты водорослевого обёртывания

Популярность процедуры обертывания водорослями растет среди женщин, и хотя многие, возможно, слышали о ней, не все знают, что ее можно сделать в домашних условиях. Пользу от этой процедуры невозможно переоценить. Водоросли содержат множество необходимых элементов, таких как йод, кальций, магний, кремний, сера и многие другие, которые очень полезны для человеческого организма. Результаты этой естественной процедуры поразительны: кожа становится гладкой, бархатистой и эластичной. Кроме того, из организма вымываются токсины и лишняя жидкость, в том числе подкожный жир, который представляет собой серьезную проблему для женщин. Антицеллюлитный эффект с годами завоевал множество поклонников.
Прежде чем решиться на эту процедуру, необходимо ознакомиться с ограничениями. К противопоказаниям относятся аллергия на йод, беременность, открытые раны и сыпь. Не рекомендуется проводить обертывание сразу после операции или сразу после эпиляции.
Для проведения процедуры необходимо несколько предметов: два слоя ламинарии или фукуса, скраб-пилинг для тела, пленка или пищевое обертывание, а также любой моделирующий или увлажняющий крем на выбор.
Первым шагом является замачивание водорослей. На каждые 100 граммов сырья необходим один литр воды, подогретой до 40-50 градусов. Водоросли следует оставить не менее чем на 30 минут, а в это время принять ванну с морской солью. Солевая ванна смягчит кожу и откроет поры.
Затем следует очистить кожу от омертвевших частиц с помощью скраба для тела. После этого на проблемные зоны следует наложить слои морских водорослей и закрепить их пленкой. Затем можно надеть колготки или тренировочные штаны и лечь под одеяло на 30-40 минут. Для увлажнения рекомендуется поставить рядом с кроватью стакан воды или чашку зеленого чая.
По истечении 30-40 минут водоросли следует смыть под душем. Затем можно нанести на кожу антицеллюлитный или увлажняющий крем, так как процедура обертывания открывает поры, что позволяет кремам лучше впитываться.
Морские водоросли можно поместить в прохладную воду или заморозить, чтобы использовать в течение следующих пяти дней. Для достижения максимальных результатов важно пройти курс этого обертывания, который предлагается проводить каждый день или каждые два дня в течение 12 процедур с перерывом в два месяца между ними.
Лучше всего проводить обертывание вечером, а сразу после процедуры ложиться спать. Воду, в которой размачивались водоросли, можно использовать для умывания или для специальных кусочков льда, которыми утром протирают лицо и шею.
Преимущества этого полностью натурального обертывания выходят за рамки внешнего вида кожи. Например, йод, которого много в морских водорослях, способствует здоровью щитовидной железы, а кальций необходим для роста и поддержания здоровья костей. Кроме того, исследование показало, что использование морских водорослей для такого рода процедур может смягчить скованность и хронические боли благодаря их противовоспалительным свойствам.
Обертывания на основе ламинарии также могут принести пользу здоровью сердечно-сосудистой системы, поскольку морская капуста содержит биоактивное соединение, снижающее кровяное давление. Кроме того, высокое содержание магния в ламинарии может способствовать снижению вероятности развития сердечных заболеваний.
Хотя обертывание может без особых усилий вывести жидкость и лишний жир из организма, следует знать, что оно не заменяет здоровый образ жизни. Пить много воды, заниматься физической активностью и придерживаться здорового питания - все это поможет достичь желаемых результатов при обертывании ламинарией. Кроме того, всегда лучше проконсультироваться с дерматологом, прежде чем приступать к этой процедуре, чтобы убедиться в ее безопасности для конкретного человека.
Можно также усилить эффект от обертывания морскими водорослями с помощью различных приемов. Например, добавление пакетиков ромашкового чая в водорослевое обертывание может оказать противовоспалительное действие на организм. И наоборот, добавление яблочного уксуса в воду для ополаскивания может помочь закрыть поры после процедуры, облегчая впитывание кожей увлажняющего крема.
Заключение
Для тех, кто ищет натуральный, экономичный и эффективный метод омоложения кожи, обертывание ламинарией - это вариант, который стоит попробовать. Польза морских водорослей многочисленна, и эта процедура может помочь достичь таких желаемых эффектов, как гладкая, бархатистая и эластичная кожа, а также удалить лишнюю жидкость и подкожный жир. Кроме того, она также имеет некоторые преимущества для здоровья, такие как укрепление здоровой щитовидной железы, снижение вероятности развития сердечных заболеваний и облегчение симптомов хронической боли. Однако, как и перед любой процедурой по уходу за кожей, рекомендуется предварительно проконсультироваться с дерматологом.