Здоровье, дарованное морем
что такое талассотерапия, что входит. Процедуры талассотерапии для похудения - эффекты.
Красноженова Елена
Лечиться – это не обязательно принимать лекарства и микстуры, колоть инъекции и ходить к врачу. Есть такое лечение, которое предполагает купание в море, лечебные грязи, водоросли, горячий песок и морской воздух. Оказывается, приятный массаж, ванны и обливания могут избавить от заболеваний. Вот о таком методе лечение и пойдет рассказ.
Использовали морскую воду, лечебные грязи, теплый песок еще в древней Греции. Медики называют этот метод талассотерапией (в переводе с греч. «море»). Талассотерапия включает в себя все виды массажа, правильное питание, дренаж и различные процедуры. Как утверждают специалисты, что одной из составляющих талассотерапии является морская вода, воздух с моря, который насыщен ионами. Морской воздух, морская вода оказывают влияние на организм не хуже антибиотика. В морской воде содержится большое количество минералов, микроэлементов, планктонов и микроскопических водорослей.
К морю, поправить здоровье, едут, чтобы сочетать полезное и приятное.Лечение различными методами талассотерапии, диета и 5-10 сеансов этой волшебной терапии, без лекарственных препаратов и уколов. Лечение морем способно избавить от лишних килограммов, постоянной простуды, хронической усталости, ломоты в суставах и так далее. Многие, отдохнув у моря, избавляются от состояния тревоги и стресса.
Талассотерапия практикуется везде, где есть целебные грязи, море, песок и водоросли.
Врачи не рекомендуют находиться долго под палящими солнечными лучами. Необходимо надевать головной убор, чтобы не случился солнечный удар. Перегрев на солнце обычно сопровождается головокружением, слабостью, болями в суставах, а также, рвотой, сердцебиением и так далее. Некоторые при солнечном ударе теряет сознание, могут начаться галлюцинации, и повысится температура. Необходимо срочно прилечь в тень, положив на голову, область груди, шеи и сердца холод и выпить прохладный напиток (не газированный и не алкогольный). В некоторых ситуациях стоит завернуться в мокрую простынь и пригласить на помощь медиков (или вызвать скорую помощь).
