Авокадо и морковь для здоровой кожи лица!
Авокадо и морковь для здоровой кожи лица!
Красноженова Елена 
Пожалуй, все знают о том, что лицо наиболее значимая составляющая
внешности женщины. Недостаточно просто следить за фигурой и
контролировать появление лишнего веса, нужно не менее трепетно
относиться и к коже своего замечательного лица, ведь именно лицо
расскажет всем об общем состоянии вашего как физического, так и
психологического здоровья. А эксперименты с диетами, зачастую, не
всегда оказывают благотворное влияние на кожу лица.
Конечно, профессиональные процедуры в салонах красоты могут решить
многие проблемы с лицом. Профессиональная ручная чистка лица,
различные виды пилингов, омолаживающие процедуры - все это помогает
нашей коже стать более гладкой, упругой, подтянутой. Однако в ваших
силах сделать так, чтобы не выглядеть старше своих лет.
Очень важно для кожи лица сбалансированное и правильное питание. Не
стоит лишать своего организма белков, жиров, витаминов и минералов,
только потому, что вы решили сбросить пару лишних килограмм.
Помните, лицо всегда отразит недостаток тех или иных витаминов в
вашем организме. И зачастую это происходит не в лучшем для вас
проявлении.
Ешьте больше свежих овощей и фруктов, наиболее полезны для кожи
лица авокадо и морковь. Плоды авокадо богаты жиром, который
обеспечивает клетки кожи питательными элементами, предотвращая
появление морщин и защищая кожу от сухости. Морковь, как известно,
ценится высоким содержанием каротина, который в организме
превращается в витамин А, необходимый организму для образования
новых клеток. Что позволит коже оставаться всегда сияющей молодостью
и красотой.
Также можно использовать маски и тонизирующие средства на основе
этих фруктов и овощей. В комплексе эффект будет значительно
результативней. Кожа непременно отблагодарит вас за такой уход своим
свежим и здоровым видом.
