Специфика проведения различных массажных техник: преимущества и особенности

Сеанс массажа – это совокупность мероприятий, направленная на восстановление сна, расслабление мышц, снятие болевых ощущений, избавление от напряжения, создание хорошего настроения и поднятия общего тонуса организма. Массаж не только делает тело более гибким, эластичным, но и оказывает положительное влияние на весь организм.
Деятельность массажистки направлена на психосоматический баланс человека. Каждому человеку время от времени необходимо посещать сеансы массажа. Массажное воздействие на различные участки тела оказывает комплексное воздействие на организм, расслабляет мышцы, снимает нервное напряжение, стимулирует работу всех внутренних органов и систем.
Наиболее популярные виды массажа
В Японии массаж называют ритуалом, который дарит спокойствие и единство человека с окружающим миром, человек, регулярно посещающий занятия у такого мастера, становится более спокойным, уравновешенным, "закрытым" и счастливым.
Восточные техники массажа
Восточный массаж является наиболее древним видом релаксации, с помощью которого достигается состояние полного расслабления. В результате такой процедуры человек избавляется от стресса, восстанавливает эмоциональный баланс, обретает душевное равновесие.
Массаж с помощью эфирных масел
Воздействие эфирных средств позволяет воздействовать на внутренние органы, улучшать кровообращение, снимая отечность и усталость, правильно влиять на все системы организма и восстанавливать энергетический баланс.
Внутримышечный массаж
Применяют для лечения травм, при ортопедических заболеваниях, нарушении кровообращения в мышцах, локального сосудистого спазма, различных заболеваний, сопровождающихся отеками. Также массаж показан при лечении радикулита, суставных, мышечных, нервных и невралгических заболеваний.
Рефлекс-терапевтический массаж
Он воздействует на органы, расположенные рядом с очагом заболевания. Также с помощью массажа можно снять отеки и улучшить общее состояние при анемических состояниях, например, при хронической кровопотере. Рефлекторным воздействием обусловлено благотворное воздействие массажа на кровообращение.
Этот метод хорошо успокаивает, помогает при бессоннице, при переутомлении, при головной боли, при бессонном сне, при остеохондрозе, при нарушении обмена веществ, при нарушениях в эндокринной системе.
При массаже применяют комплексное воздействие, например: прокатывание по массируемой поверхности валиком, использование разминающих приемов, поглаживание, растирание, вибрация, поколачивание и ударные движения.