Несколько простых ежедневных процедур для ухода за собой дома.

Как правильно ухаживать за телом

Несколько простых ежедневных процедур для ухода за собой дома.

Каждая девушка и женщина хочет всегда выглядеть прекрасно, но не у всех есть возможность покупать себе дорогую косметику по уходу, и тем более не все могут позволить походы в салоны красоты и СПА. Но хорошо выглядеть и ухаживать за собой можно и в домашних условиях, для этого понадобится немного времени и денег. Что же должен включать в себя ежедневный уход?


1. Лицо.

Учитывая особенности типа своей кожи, нужно приобрести себе серию косметики для лица, которая включает в себя гель или пенку, тоник и крем. То есть, вашу кожу нужно очистить, тонизировать и увлажнить. Это нужно делать два раза на день: утром и вечером.

Далее, некоторые женщины нуждаются в дополнительном увлажнении, или им нужно омолаживать кожу, на которой появляются морщинки. Для этого подберите себе сыворотку для лица, а также обязательно крем под глаза, чтобы устранить дальнейшее формирование морщин.

Ещё 1-2 раза в неделю нужно делать маски для лица. Как правило, это очищение или увлажнение, но женщинам за 30 нужны маски с гиалуроновой кислотой, с лифтинг эффектом или так звание альгинатные маски. А можно побаловать себя масками собственного производства из домашних средств.

Иногда, когда вы просыпаетесь утром с мешками под глазами, есть волшебное средство, которое называется патчи , которые снимают усталость и припухлость глаз. А также некоторые из них бороться с морщинами и препятствуют в их дальнейшем формировании.

Дополнительно вам понадобится мицеллярная вода или средство для снятия макияжа. В основном, эта серия используется для снятия макияжа с глаз или губ, но её можно использовать и для всего лица.

Не забывайте, что ваша шея и зона декольте также нуждаются в уходе и увлажнении, используйте при этом крем и сыворотку.

2. Тело

Ваше тело нуждается в ещё большем уходе. Во-первых, нужно мыть его каждый день с помощью геля для душа. Затем желательно использовать увлажняющий крем, лосьйон или масло, чтобы кожа не пересыхала. Затем примерно раз в неделю побалуйте свою кожу скрабом, который также смягчит ваше тело. Если у кого-то есть проблемные зоны с образованием целлюлита, то нужно делать втирания в эти места специальной щёткой скрабом или маслом, а также использовать антицеллюлитный крем.

3. Волосы.

Сейчас существует большое разнообразие шампуней для разных типов волос и с разным эффектом, но кроме мытья, волосы нуждаются в дополнительном уходе. Из-за сушки и укладки феном, выравнивания утюгом или накручивания плойкой, волосы пересыхают. А также многие женщины пользуются красками, что тоже не лучшим образом влияет на них. Рекомендуется после применения шампунем использовать бальзам для волос, или маску быстрого действия, которая питает и увлажняет их. Затем нужно нанести спрей, который помогает лучше расчесывать волосы и служит термозащитой, то есть не даёт им пересушиваться. После просушивания феном или укладки, рекомендуется нанести несколько капель специального масла на кончики волос, которое увлажняет их.

4. Руки.

Наши ручки на протяжении дня подвергаются воздействию холодной погоды, мойки посуды, уборки или просто частоты мытья, и поэтому их, естественно нужно часто увлажнять и питать специальным кремом на протяжении дня.


5. Ноги.

Наши ножки, а вернее их пятки часто загрязняются и пересыхают, поэтому тоже нуждаются в ежедневном очищении с помощью щетки и увлажнении кремом или бальзамом.

Конечно, это лишь малая доля ежедневного ухода за собой, но даже делая этот минимум процедур, вы будете выглядеть всегда ухоженно и привлекательно, не тратя при этом много денег, времени и сил.