Ольхова Светлана

Ольхова Светлана

Last seen: 2 years ago

Владеет техниками: массаж общий всего тела, висцеральный массаж, классический, детский миофасциальный, детский остеопатический, лимфодренаж, антицеллюлитный, REZET, Гуаша, стоун-терапия, автор техники Balance, кинезиотейпирование, суставная гимнастика

Member since Январь 13, 2023

Following (0)

Followers (0)

СПА
Витамин С и его воздействие на кожу

Витамин С и его воздействие на кожу

сильный антиоксидант - витамин С.

Маски
Защита волос в зимний период

Защита волос в зимний период

уход за волосами в холодное время года

Маски
Преимущества и недостатки органической косметики

Преимущества и недостатки органической косметики

органическая косметика - несколько полезных советов

СПА
Грамотно и эффективно боремся с нервным истощением

Грамотно и эффективно боремся с нервным истощением

несколько советов по борьбе с нервным истощением

СПА
Как снять усталость

Как снять усталость

простые советы как снять усталость

СПА
Природные антидепрессанты

Природные антидепрессанты

10 трав, которые можно использовать в качестве природных антидепрессантов

Солярий
Автозагар - солнце в тюбике

Автозагар - солнце в тюбике

Как пользоваться автозагаром и правильно его выбрать

Маски
Что важно знать о пилинге лица

Что важно знать о пилинге лица

что собой представляет пилинг, для чего он нужен, каких ошибок нужно избегать п...

СПА
Как эфирные масла влияют на волосы?

Как эфирные масла влияют на волосы?

уход за волосами с эфирными маслами

Солярий
Загар в солярии: плюсы и минусы

Загар в солярии: плюсы и минусы

несколько фактов о загаре в солярии

СПА
Отдыхаем правильно

Отдыхаем правильно

как бороться с хронической усталостью и научиться отдыхать

СПА
Простые способы снятия стресса

Простые способы снятия стресса

разнообразные способы снять стресс и успокоиться, чтобы восстановить внутренний ...

СПА
Если вам уже за 30.

Если вам уже за 30.

сли женщина переступила тридцатилетний рубеж, но ощущает себя на 20, она и выгля...

Маски
Маски для лица из глины. Виды и полезные свойства

Маски для лица из глины. Виды и полезные свойства

Маска из глины для лица: для чего нужна глиняная маска, виды [для жирной и сухой...

Маски
Маски для лица и тела своими руками

Маски для лица и тела своими руками

Казалось бы, всё просто: выбираем по существующей проблеме, и всё. Однако часто ...

СПА
Правильный уход за кожей

Правильный уход за кожей

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях