Простые и действенные рецепты красоты: как повысить эластичность кожи?

Снижение эластичности кожи - процесс неизбежный. Конечно, его можно отсрочить регулярным грамотным уходом после 25 лет, воздержанием от вредных привычек и правильным питанием.
Какое-то время защищает кожу от обвисания специальная омолаживающая косметика и процедуры лифтинга: маски, аппаратные методы, гимнастика.
Как проверить, насколько ваша кожа эластична? Существует простой тест. Его следует проводить отдельно на шее, и отдельно на лице. Захватите пальцами кожу так, чтобы образовалась небольшая складочка. Теперь постарайтесь «прокрутить» ее против часовой стрелки.
Если почувствуете явное «сопротивление», ваш эпидермис еще достаточно эластичный. Если же складка легко повернется под давлением ваших пальцев, а отпустив кожу, вы увидите на ней много мелких морщинок - вам надо работать над повышением вашего тургора.
В первую очередь обратите внимание на гимнастические упражнения. Они производят эффект лифтинга ничуть не хуже, чем косметические средства. Главное - выполнять надо ежедневно, пусть гимнастика войдет в привычку, как умывание по утрам или нанесение крема на ночь.
Первое упражнение заключается в следующем: наберите в рот побольше воздуха - так, чтобы надулись щеки. Губы должны быть плотно сомкнуты. В течение минуты перемещайте воздушную массу внутри рта: вправо-влево, освобождая одну щеку и максимально наполняя другую. Пока хватит дыхания. Повторите 4-6 раз.
Второе упражнение работает на повышение эластичности кожи в нижней части лица: на подбородке и особенно вокруг губ. Заключается в следующем: расслабьте все-все мышцы лица, насколько это возможно, а напрягите только губы (улыбнитесь, не открывая рта).
Сохраняйте гримасу около 15 секунд, резко расслабьтесь. Рекомендуется проделать 5-7 раз с утра и перед сном.
Последнее упражнение гимнастики направлено на улучшение тургора области глаз. Делайте его постоянно, и вам еще долго не потребуется ботокс под глаза и радикальное омоложение. Нанесите на пальцы немного масла виноградных косточек и легко постучите по нижним и верхним векам.
Затем широко-широко распахните глаза, буквально «вытаращите» их и застыньте в гримасе на 10-15 секунд. При этом стальные лицевые мышцы держите расслабленными. Уберите напряжение и повторите зарядку еще 3-4 раза.